٥ أسباب تؤدي لفرط الشهية

5 أسباب تؤدي إلى فتح الشهية

٥ أسباب تؤدي لفتح الشهية

 

نظام غذائى ، برنامج غذائي ، نظام غذائي لتخفيف الوزن ، نظام غذائى لإنقاص الوزن ، غذاء صحي نظام غذائي للتخسيس ، نظام غذائي للرجيم ، نظام غذائى للتنحيف ، جدول غذائي للرجيم ، برنامج غذائي صحي ، النظام الغذائي ، رجيم غذائي ، برنامج لتخفيف الوزن ، حمية لإنقاص الوزن ، نظام دايت ، حمية لتخفيف الوزن برنامج غذائى للحامل

 

 

هنالك عوامل متعددة أساسية تؤثر في كمية تناول للاكل وفتح شهيتك باستمرار خلال يومك مثل المحليات والسكريات  ، لذا من المهم التعرف عليها لمحاولة التحكم بها ومعالجتها لتجنب الزيادة في الوزن . ليس من السهل ترك تلك العادات ولكن حاول قدر الاستطاعة التغلب عليها او تخفيفها لتحقق مرادك من الوزن المطلوب و الحفاظ عليه . اذا كنت تشتكي من ذلك لاتتردد في استشارة اخصائيات جريب فروت لمساعدتك وللتعرف أكثر عن الحلول المناسبة لحالتك.

 

 

اختر الخدمة في جريب فروت

Icons-01

نصمم أنظمة غذائية لإنقاص الوزن؛ تشمل أحدث الطرق المثبتة علمياً المصممة وفق احتياجك الشخصي، مع متابعة مستمرة و جلسات أسبوعية لضمان وصولك إلى الوزن المثالي و الصحي تحت إشراف أخصائين معتمدين.

Icons-02

نوفر لك جداول تمارين مع برامج تغذية رياضية؛ لتمارس الرياضة بطرق فعالة وصحيحة توافق قدراتك الجسدية و أهدافك الرياضية المختلفة للوصول إلى جسد رياضي صحي وسليم، تحت إشراف مدربين مختصين.

Icons-03

نقدم استشارات نفسية و برامج تعديل سلوكي لمساعدتك في خوض رحلتك نحو التغيير من نمط حياتك بصحة نفسية سليمة و عزيمة مرتفعة، تحت إشراف خبرات علمية مؤهلة و موثوقة.